Быть здоровым – это здорово!

В преддверии Всемирного дня здоровья состоялась необычная акция «Зарядка с чемпионом» – руководитель местного штаба «Ветераны СВО Оренбуржья» Андрей Клюшин провёл зарядку для активистов Движения Первых из школ № 1 и № 2 посёлка Новоорска.

Школьники отметили Всемирный день здоровья массовой зарядкой на свежем воздухе. Финалист региональной кадровой программы «Герои Оренбуржья», директор Редакционно-издательского дома «Новоорская газета» Андрей Клюшин провёл зарядку для ребят на площадке Новоорской спортивной школы. Во время зарядки он объяснил детям, зачем нужна разминка перед упражнениями. Он рассказал о её важности для подготовки организма к физическим нагрузкам и показал, как правильно выполнять упражнения.

Далее Андрей Сергеевич рассказал и показал ребятам, как работают силовые тренажёры и какую функцию они выполняют в тренировочном процессе; как правильно использовать спортивные снаряды, чтобы укреплять тело без риска для здоровья. Каждый желающий мог попробовать свои силы на тренажёрах под руководством опытного наставника.

– Быть здоровым – это важный и достойный выбор! Здоровье – это самое ценное, что у нас есть. Без него невозможно достичь успехов ни в учёбе, ни в работе, ни в личной жизни. Делайте зарядку каждый день и будьте здоровы! – сказал Андрей Клюшин.

Все участники зарядились бодростью, позитивом и стремлением к здоровому образу жизни.

7 апреля в России – Всемирный день здоровья, установлен Всемирной организацией здравоохранения и направлен на пропаганду здорового образа жизни и привлечение внимания к профилактике вредных привычек.

_{София Добровольская, фото автора}