В Новоорском районе в период с 12 по 20 мая прошли спортивные мероприятия в рамках акции «Будь здоров: скандинавская ходьба!».
Встречи были организованы специалистами Комплексного центра социального обслуживания населения в Новоорском районе с пенсионерами на территориях Новоорской спортивной школы и Приреченского сельсовета.
Участники мероприятия рассказали о том, как после занятий скандинавской ходьбой улучшилось их состояние: понизилось давление, нормализовался сердечный ритм, перестали болеть суставы, улучшилось дыхание.
Скандинавская ходьба считается лучшим спортивным упражнением для снижения массы тела, позволяет держать вес в норме, а также улучшает настроение и даёт возможность общаться с единомышленниками.
Мероприятие проводится в рамках национального проекта «Семья», федерального проекта «Старшее поколение» и региональной программы «Активное долголетие».
Светлана Старкова
