Тёплые летние дни располагают новоорчан к спортивным занятиям на свежем воздухе.
«Здоровым быть – себя любить. Здоровье – главное богатство». Эти выражения прекрасно знают участники спортивного оупен-эйра, посвящённого Дню молодёжи и здоровому образу жизни.
Организатором бесплатной тренировки на свежем воздухе стала Анастасия Чипижко, тренер спортивного объединения «Фитнес-пространство». Присоединиться к занятиям могли все желающие и те, кто разделяет ценности здорового образа жизни.
Тренировка прошла на футбольном поле Новоорской спортивной школы.
Началась встреча с динамичной разминки, а основная часть занятия состояла из интенсивной тренировки на все группы мышц под энергичную музыку.
Растяжка под расслабляющую музыку завершила фитнес-мероприятие.
Всем участницам оупен-эйра очень понравилась тренировка, после которой они получили в подарок от организатора встречи А. Чипижко бесплатную полезную книгу с рецептами.
Сегодня в Оренбургской области ожидается преимущественно теплая погода. Температура воздуха не будет подыматься выше 20.8…
Лето – это пора беззаботных игр и долгих прогулок! Но вместе с тем, с наступлением…
Сегодня в Оренбургской области на протяжении всего дня ожидается теплая погода. Температура воздуха не будет…
С 29 по 31 мая в Чебоксарах на стадионе «Олимпийский» проходили Чемпионат и Первенство Приволжского…
29 мая в актовом зале Центра детского творчества Новоорского района состоялся спортивный праздник, посвящённый Международному…
Когда речь идёт о поддержании чистоты и порядка, выбор правильного мусорного контейнера играет ключевую роль.…