26 апреля специалисты комплексного центра социального обслуживания населения в Новоорском районе провели физкультурную пятиминутку на свежем воздухе в рамках реализации плана Минздрава России по проведению региональных тематических мероприятий по профилактике ЗОЖ и поддержке здорового образа жизни, приуроченную Всемирному дню охраны труда 28 апреля.
Частые стрессы, проблемы с осанкой, усталость в ногах – вот спутники работников, которые ведут сидячий образ жизни. Главное правило при сидячей работе, больше двигаться. Полезны пешие прогулки после работы и на работу. При ходьбе организм получает необходимую разрядку.
