В преддверии новогодних праздников специалист-эксперт Северо-Восточного территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Оренбургской области Светлана Мирохина напомнила жителям района, как встретить Новый год без вреда для здоровья.
Так, необходимо соблюдать правила при приобретении продуктов:
- заранее можно приобретать продукты только с длительным сроком хранения;
- нужно обращать внимание на сроки годности, состав продукта, условия хранения;
- покупать продукты следует только в разрешённых местах торговли.
Определенных правил рекомендуется придерживаться при приготовлении блюд:
- салаты и блюда из рубленного мяса, а также холодец готовьте в небольших количествах;
- зелень, овощи и фрукты тщательно промывайте проточной водой и обдавайте кипятком;
- соблюдайте условия хранения продуктов;
- готовые блюда и сырые мясо или рыбу вместе не храните;
- не храните заправленные салаты больше суток в холодильнике.
Во время праздничного застолья тоже необходимо быть внимательным:
- не нужно садиться за стол голодным;
- не следует пробовать все блюда – чем разнообразнее пища, тем больше нагрузка на организм;
- нужно соблюдать очерёдность блюд – сначала съешьте салат, затем более сытные варианты и горячее;
- не запивайте еду газировкой и умеренно употребляйте алкоголь;
- после застолья не перегружайте организм физическими нагрузками – не катайтесь на горке, на лыжах или на коньках.
Не стоит пренебрегать правилами безопасности при запуске салюта:
- пиротехнику необходимо приобретать в специализированных магазинах
- используйте пиротехнические изделия нужно только в соответствии с инструкцией;
- лицам до 16 лет пользоваться пиротехникой запрещается;
- Не следует запускать салют при повреждении упаковки или истечении срока годности.
