29 июля на стадионе Новоорской спортивной школы состоялось одно из мероприятий социально-спортивного движения «Зелёный фитнес» для самых активных и спортивных, а также для любителей здорового образа жизни.
«Зеленый фитнес» – это проект, направленный на популяризацию спорта и здорового образа жизни через проведение бесплатных спортивных мероприятий в весенне-летний период на спортивных общественных пространствах. Данный проект проходит на всей территории России. С каждым годом всё большее количество людей разных возрастов присоединяется к этому движению.
Новоорчанки – приверженцы здорового образа жизни – также приняли активное участие в данной спортивной акции.
Тренировка, прошедшая на стадионе Новоорской СШ в минувшую субботу, стала первым спортивным мероприятием, посвящённым предстоящему Дню физкультурника. В акции приняли участие двадцать пять любительниц спорта.
Фитнес-тренировку провела тренер групповых занятий спортивного зала «Спарта» посёлка Новоорска Алёна Замотаева.
– Этот мастер-класс направлен на пропаганду активного образа жизни. Сегодня мы с участницами проекта сделали лёгкие элементы по фитнесу, которые они смогут выполнять самостоятельно. Наша цель – приобщить всех к спорту, – поделилась с нами Алёна.
Началось спортивное мероприятие с приветственных слов главного специалиста по физической культуре и спорту администрации района Дмитрия Токарева.
Затем участницы акции «Зелёный фитнес» приступили к кардиотренировке, которая длилась 40 минут.
На свежем воздухе под бодрую музыку все присутствующие выполнили комплекс полезных общеукрепляющих упражнений. Присоединиться к акции мог любой желающий.
Некоторые участницы проекта пришли с детьми, и это радует. Ведь для наших детей мы главный пример в приобщении к спорту и здоровому образу жизни.
